Gotowy jesienny jadłospis przeciwzapalny sprawdzi się u każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie, a także o swoją sylwetkę! Jadłospis jesienny bazuje na sezonowych składnikach i zawiera typowe jesienne smaki i rozgrzewające posiłki.

Dodatkowo jadłospis jest ma charakter przeciwzapalny i ma niski ładunek glikemiczny, to znaczy, że świetnie sprawdzi się u osób z: insulinoopornością, cukrzycą, PCOS, endometriozą, starających się o dziecko i chcących poprawić swoją płodność, chorobami tarczycy czy z nadmierną masą ciała. Odpowiednia kompozycja posiłków z jadłospisu zapewni Ci stabilny poziom glukozy we krwi, a dzięki temu zyskasz lepsze samopoczucie i więcej energii w ciągu dnia.