Kategoria: Zdrowe
Zdrowa kuchnia dla zabieganych
Cena regularna: 79 zł
Ebook „Zdrowa kuchnia dla zabieganych” to zbiór porad o szybkim i zdrowym gotowaniu.
Dzięki Ebookowi nauczysz się planować posiłki i poznasz triki na szybkie gotowanie. Dowiesz się również na co zwracać uwagę, jedząc na mieście. Sprawdzisz, które zdrowe są warte Twojej uwagi.
Szybkie i zdrowe gotowanie ułatwią również bonusy:
– Checklisty: Audyt kuchennych zapasów, Lista zakupów, Czego unikać w diecie, Lista ulubionych i szybkich potraw.
– Planer posiłków.
– Szybka lista skutecznych trików na szybkie gotowanie.
– 3-dniowy jadłospis 1800 kcal wraz z instrukcją jego zaplanowania.
Ewa Zawidzka
Nazywam się Ewa Zawidzka i jestem dietetyczką hormonalną kobiet. Pomagam kobietom w uregulowaniu gospodarki hormonalnej przy pomocy diety oraz zdrowego stylu życia. W swojej pracy udowadniam, że zdrowa dieta może być szybka, tania, a przede wszystkim pyszna. Od 15 lat prowadzę Poradnię Dietetyczną Magia Zdrowia, stacjonarnie i w formie online. Jestem członkiem „Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie”, a także „Specjalistą przyjaznym insulinoopornym” (Specjalista SOIT).
