Kategoria: Rozwój osobisty
Rozpracuj stres
Cena regularna: 79 zł
Chcesz zyskać spokój wewnętrzny i opanowanie w pracy, dzięki którym będziesz odbierany jak profesjonalista?
Marzysz, by mieć skuteczne narzędzia, które pozwolą Ci zrelaksować się po stresującym dniu w pracy?
Pragniesz w końcu nauczyć się zarządzać stresem?
Ten ebook jest dla Ciebie! Znajdziesz w nim nie tylko teorię popartą psychologicznymi badaniami, ale również konkretne ćwiczenia i narzędzia, dzięki którym szybko zredukujesz stres zawodowy oraz zwiększysz swoją odporność psychiczną.
Paulina Ziomek-Wołczkiewicz
Psycholog biznesu, akredytowany coach ACC ICF, trener zawodowej odporności psychicznej. Wspiera specjalistów, managerów i przedsiębiorców we wzmacnianiu odporności psychicznej, aby z odwagą i pewnością siebie realizowali zawodowe cele. Jednocześnie zachowując balans i stresując się mniej. Prowadzi sesje indywidualne, szkolenia, webinary, warsztaty, tworzy ebooki oraz kursy online.
